El colombiano Alejo Ospina no solo eleva la temperatura de sus seguidores en redes sociales, su creatividad y tenacidad lo han llevado a capitalizar esa conexión con el público, generando otros proyectos, por ejemplo, siendo parte de una plataforma de acondicionamiento físico. El influencer y generador de contenido explícito, tiene mente empresarial y lo está haciendo muy bien, conversamos con él.
“Una empresa de Nueva Zelanda me hizo una muy buena oferta, están desarrollando este software con planes de alimentación y de rutina, así que le di para adelante con eso”. El lanzamiento oficial fue hace unos días, de hecho. “La aplicación tiene un cuestionario inicial sobre cómo estás y qué es lo quieres”, es decir, el usuario debe explicar si quiere aumentar masa muscular, mejorar su condición, cuántos días puede entrenar, especificar si tiene alergia y que puede comer y que no.
“Así se arma la rutina y esto va directamente con nosotros, uno la revisa y si está bien, al siguiente día se le envía al cliente la rutina y el plan de alimentación”. Las rutinas son guiadas a través de videos, a Alejo le tocó grabar poco más de 170 videos de cada uno de los movimientos que se hacen en el gimnasio o en casa. “Entonces, en cada uno de los ejercicios tienes un video para que veas la ejecución de éste, cuántas repeticiones y series”, pero también si se quiere cambiar un ejercicio, se modifica según el día de la rutina que se tenga en ese momento, siempre habrá opciones para cambiar algo que no le esté funcionando al usuario.
Alejo lleva entrenando al menos 15 años, ese cuerpo de adonis que tiene es a base de ejercicio, disciplina y buena alimentación. Así que para tener un cuerpo tonificado, hay que partir de ahí y poco a poco se notarán los resultados. “Algo que digo mucho es que hay que tomarse enserio el entrenamiento, porque muchas personas ahora van al gimnasio, pero lo hacen por moda, porque es parte de su rutina, pero es que no es solamente ir, hay que hacer las comidas a las hora que son y enfocarte a hacer (ejercicio) aunque te duela, porque sabes que se lo estás exigiendo a tu cuerpo y los resultados se van a ver, pues el cuerpo está hecho para eso”.
Para ver la charla completa con Alejo, mira a continuación nuestra cápsula con él:
